Pathologies et prise en charge

➡️ Quelques exemples de pathologies et les bienfaits concrets de l’APA

Surpoids, obésité, diabète, hypertension : en sollicitant vos muscles, l’APA aide à puiser dans vos réserves d’énergie : baisse du mauvais cholestérol et de la glycémie, perte de masse grasse et développement musculaire. Les articulations sont protégées et l’inflammation liée au surpoids diminue, pour plus de confort au quotidien.

Affections cardiovasculaires : après un infarctus ou en cas d’insuffisance cardiaque ou de cardiopathie, les exercices adaptés renforcent progressivement le cœur, améliorent la circulation sanguine, réduisent la fatigue et stabilisent la tension artérielle.

Pathologies respiratoires chroniques : bronchopneumopathie chronique, asthme sévère ou fibrose pulmonaire ? L’APA augmente en douceur votre capacité respiratoire, limite l’essoufflement et apaise l’anxiété liée à la moindre activité.

Maladies neurologiques et AVC : sclérose en plaques, Parkinson, Alzheimer ou séquelles d’AVC : l’APA combine mobilisation et coordination pour réapprendre à bouger en toute sécurité, entretenir l’équilibre et stimuler la réadaptation.

Troubles ostéo-articulaires et musculaires  : arthrose, polyarthrite, ostéoporose, fibromyalgie ou sarcopénie : en renforçant les muscles, l’APA stabilise et décharge les articulations, soulage les douleurs et préserve votre autonomie.

Troubles psychiatriques : Dépression, troubles bipolaires, schizophrénie : pratiquer ensemble réduit le stress, libère les hormones du bien-être, renforce l’estime de soi et crée du lien social pour combattre l’isolement.

➡️ Cette liste n’est bien sûr pas exhaustive!

De nombreuses autres pathologies peuvent bénéficient de l’APA dont l’impact positif sur la santé physique et mentale est démontré au quotidien. 

Les Activités Physiques Adaptées & Santé (APAS) et le Sport-Santé partagent la même passion pour le mouvement, mais s’adressent parfois à des besoins différents.

L’APA est d’abord conçue pour accompagner les personnes porteuses de pathologies ou d’affections de longue durée, en adaptant chaque geste pour garantir sécurité et progrès.

La démarche Sport-Santé quant à elle, s’ouvre à tous ceux qui souhaitent simplement améliorer leur condition : reprendre le sport après une longue pause, renforcer l’équilibre et la posture, développer la tonicité musculaire, ou apprendre des exercices ciblés pour le dos, les genoux ou les épaules, etc...
 

Que vous souffriez de pathologies diverses, ou que vous souhaitiez lutter contre la sédentarité, prévenir les douleurs chroniques, retrouver un peu de souffle ou tout simplement bénéficier de conseils personnalisés, les séances Sport-Santé sont faites pour vous, réalisées dans la bonne humeur et en toute sécurité.